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13
2026
-
08
持续高温！ 避免眼镜罢工的4个注意事项丨重庆爱成大坪眼科
作者：
重庆爱成大坪眼科
高温天，如何保护好眼镜？
您知道吗？眼镜也怕“中暑”，高温天里稍不注意，镜片脱膜、镜架变形、螺丝松动都可能找上门。今天就给大家说说高温天护镜的关键注意事项，帮您避开高温雷区，延长眼镜寿命，也让眼睛更舒服。
01. 绝对别把眼镜放车内暴晒
夏天密闭车内温度能轻松突破60℃。TR90、塑料镜架受热容易变形，树脂镜片在持续高温下，表面的防蓝光、防紫外线膜层也会加速老化脱落，导致视物发花、眩光加重。
下车一定要随身携带眼镜，暂时不戴就放进眼镜盒，放置在阴凉干燥处，避开阳光直射。
02. 出汗后及时清洁，别用衣角乱擦
汗水里的盐分和油脂会顺着镜腿腐蚀镜片膜层，让金属镜架掉色、鼻托发黄发硬。用衣角或纸巾直接干擦，面料里的细小纤维反而会在镜片上留下划痕，越擦越模糊。
先用清水冲掉灰尘和汗渍，再用专用镜布朝同一方向轻轻擦干，每日摘镜后顺手擦净镜腿、鼻托的汗渍。
03. 别戴着眼镜冲澡、泡温泉
洗澡时的高温水汽和冷热交替，会让镜片膜层快速老化开裂，从而导致镜架螺丝生锈、板材镜架膨胀变形。防雾、防蓝光等功能性镜片接触水汽后，效果也会受影响。
进入浴室前，要提前摘下眼镜，放在干燥通风处收好。
04. 随手乱放=加速刮花报废
很多人习惯随手把眼镜扔桌面、塞进包里，镜片就很容易被钥匙、手机、化妆品等硬物刮出明显划痕，不仅影响视物清晰度，还会加重眼疲劳，加快近视度数上涨。
暂时不戴时把眼镜放进镜盒，不和尖锐物品混装。
重庆爱成大坪眼科温馨提醒
如果最近感觉眼镜总往下滑、戴着压鼻子，或者镜片清洗后依旧模糊，可到重庆爱成大坪眼科医院，免费享受眼镜清洗、镜架调校服务。
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