新闻动态
News Center
28
2026
-
02
寒假即将结束，快带孩子检查视力！别让模糊黑板耽误新学期丨重庆爱成大坪眼科医院
作者：
开学第一问
"妈妈，黑板上的字怎么越来越模糊？"
寒假，孩子们每天抱着平板刷动画、用手机打游戏，晚上躺床上还躲在被子里看电子书——等到开学后，上课看黑板总眯眼睛，家长可能才意识到："孩子的视力，可能在寒假悄悄‘溜坡’了。"
寒假期间，您的孩子是不是常有这些行为：
○ 长时间看屏幕，导致近距离用眼超负荷；
○ 户外活动消失，自然光护眼buff没充够；
○ 甜腻食物轰炸，血糖波动加速眼睛近视；
○ 睡眠时长不够，眼睛自我修复时间不足。
等到孩子开学后，才发现视力下降太厉害，导致黑板看不清，无法集中精力看老师的板书和讲解，成绩也随之下滑。
如果这一切能够尽早避免，作为家长的你，是否愿意在开学前带孩子进行一个简单的检查。
为什么开学前一定要做视力检查？
辨别真性/假性近视，及时干预
寒假大量近距离用眼，可能让孩子出现"假性近视"（因睫状肌痉挛导致的暂时性视力下降）。如果及时通过药物或视觉训练放松调节，视力可以恢复；但如果当成真性近视直接配眼镜，3个月后可能发展为不可逆的真性近视！
长期眯眼、歪头"代偿"，影响体态
儿童的视觉调节能力比成人强3-5倍，早期轻度近视（50-100度）时，他们可能通过眯眼、歪头"代偿"看清物体，家长根本发现不了。而长期采用“代偿头位”可能导致脊柱侧弯及面部歪斜，影响孩子的整体形象。
避免屈光度数“报复性增长”
8-12岁是近视防控的关键窗口期。如果寒假视力下降未被及时干预，新学期学业压力大、用眼时间增加，度数可能像"坐火箭"一样飙升。临床中常见：寒假查视力1.0的孩子，开学3个月后降到0.6，就是典型的"寒假放任+开学前忽视"导致的后果。
视功能异常被忽视，影响未来发展
部分孩子会存在视功能的异常，表现为视疲劳、阅读跳行、看远看近均模糊、不能看出立体图形等，不仅影响孩子的学习和生活质量，更可能对其高考填报志愿以及未来的职业发展造成限制。例如，驾驶、绘图、设计等。
开学前视力检查，到底检查什么？
如果你的孩子有以下异常行为
○ 喜欢用手揉眼睛；
○ 经常眯着眼睛看东西；
○ 抱怨看东西头痛，眼睛累；
○ 看电视或者阅读时，不自觉凑近；
○ 用奇怪姿势视物，例如歪着头看。
除了日常观察孩子的行为习惯，我们更建议家长们带孩子进行专业检查，以通过视力检查、验光等手段，评估孩子的视力状况，并给出针对性的建议和治疗方案。我院现已开展开学季专项视力检查，帮助孩子和家长及时了解孩子眼部发育情况：
视力检查
可简单迅速地了解到孩子裸眼视力、戴镜视力、矫正视力的初步情况。
电脑验光
初步检查眼睛是否存在近视、远视及散光等屈光问题。
综合验光
精确测定度数，评估双眼视觉功能，为配镜提供准确依据。
眼轴测量
监控近视发展的重要指标，还能分析近视增加的原因和近视性质。
眼压测量
可了解眼球内部的压力，排除高眼压和青光眼的可能性。
色觉检查
测试孩子辨别颜色的能力，查看是否存在色盲、色弱的问题。
眼位检查
查看孩子是否存在眼位异常，判断孩子是否有斜视或隐斜视等问题。
角膜地形图检查
分析角膜形态，排除圆锥角膜等眼部疾病。
双眼视功能检查
评估眼睛的集合、调节等功能，发现潜在视疲劳因素。
眼底检查
检查视网膜、视神经等眼部后端健康情况。
爱成大坪眼科医院温馨提醒
除了以上检查，专业的视光师还会根据孩子年龄、用眼习惯，评估是否存在斜视、弱视等问题，并给出个性化管理方案（如调整用眼时间、推荐护眼台灯、指导户外活动计划等）。
最后说给家长的话：
开学前一周是视力检查的黄金时间——如果发现问题，还有足够时间配镜或调整，不会影响开学后的学习。另外提醒家长，不要等到孩子说“看不清”才去检查，定期视力检查应该像体检一样成为常态。
最新动态
官方客服
官方公众号
官方小程序
版权申明：本网站部分图片来自互联网，如有侵犯您的版权，请速与我们联系删除该作品或购买版权。
本网站内容仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，若需治疗还请到医院就诊，网站只为传播眼健康信息。
