新闻动态
News Center
08
2026
-
01
隐形眼镜这些知识点，戴镜人必看！丨重庆爱成大坪眼科医院
作者：
隐形眼镜在矫正视力的同时，还兼具便利和美观性，因此受到不少爱美人士和运动爱好者的青睐。然而，不正确的使用习惯可能悄悄损害你的眼睛健康。
01. 佩戴时长
每日佩戴不超8小时，且每周至少有1-2天停戴，改用框架眼镜，让角膜得到充分休息，减少镜片对眼部的持续刺激。
02. 产品周期
日抛型：使用周期为1天，佩戴后立即丢弃，是卫生性最高的类型。
月抛型：更换周期为30天（从开封之日起计算，而非累计佩戴时长）。
季抛/半年抛/年抛型：季抛建议使用不超过3个月，半年抛建议使用不超过6个月，年抛不超过12个月，同样以开封日期为准。
由于隐形眼镜是直接戴在眼睛里面，不像框架眼镜和眼睛之间存在距离，因此在选择度数的时候，和框架眼镜并不完全一样，而是需根据框架眼镜度数调整，具体规则如下：
01. 近视度数换算
400度以下，直接参考框架眼镜度数。
400-600度：减25度(如-5.00D选-4.75D)。
600-800度：减50度(如-7.00D选-6.50D)。
800-1000度：减75度(如-9.00D选-8.25D)。
1000度以上：减100度(如-11.00D选-10.00D)。
02. 散光度数处理
轻度散光(≤100度)：将散光度数的一半加到近视度数，如-4.00D近视-0.50D散光，换算为-4.00D+(-0.25D)≈-4.25D。
中度至重度散光(>100度)：建议定制带散光度数的隐形或硬性隐形眼镜(RGP)。
03. 重要原则
以上换算仅为参考，须由专业验光师根据您的眼部参数（如角膜曲率、泪液状况）进行验配。同时，即使无任何不适，也建议每年进行眼部检查，评估眼表健康，安全地矫正视力。
最新动态
官方客服
官方公众号
官方小程序
版权申明：本网站部分图片来自互联网，如有侵犯您的版权，请速与我们联系删除该作品或购买版权。
本网站内容仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，若需治疗还请到医院就诊，网站只为传播眼健康信息。
