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14
2025
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11
OK镜安全护理指南：三步守护清晰视界丨重庆爱成大坪眼科医院
作者：
OK镜安全护理指南
三步守护清晰视界
OK镜（角膜塑形镜）的日常护理是保证夜间佩戴安全、日间视力清晰的关键。规范的护理不仅能有效预防眼部感染，也能延长镜片的使用寿命。以下三大核心步骤，将帮助您建立科学的护理习惯。
精心护理：清洁、消毒与除蛋白
每日取下镜片后，应立即进行清洁。先将镜片置于掌心，滴数滴专用护理液，用指腹轻轻揉搓20秒，以去除表面的油脂和蛋白质；接着使用冲洗液充分冲洗干净。清洁后的镜片需浸泡在护理液中进行消毒保存——双氧水系统浸泡需超过6小时才能充分中和杀菌，而多功能护理液浸泡后，次日佩戴前务必再用冲洗液冲洗。此外，每周应使用专门的除蛋白液（如AB液）进行一次深度清洁，彻底清除日常揉搓难以去除的蛋白沉淀，保持镜片透氧性。
规范操作：摘戴前后的必备流程
佩戴前的准备工作同样重要。操作前务必用肥皂彻底洗手并擦干。摘镜前，可先滴入润眼液确保镜片活动自如，再用吸棒取下。每日戴镜前，应先检查镜片是否清洁、有无破损，并用生理盐水冲洗后才可入眼。整个操作应在干净、明亮的平面进行，防止镜片滑落。镜盒、吸棒等工具也要保持清洁，并建议每3个月更换一次。
用品清单与重要禁忌
必备护理用品包括：日常清洁消毒的护理液、冲洗用的生理盐水、每周除蛋白液、佩戴前润滑的润眼液，以及专用镜盒和吸棒。需要特别注意的是：不可使用自来水、矿泉水冲洗镜片或镜盒，以防微生物感染；镜片存放盒应定期清洁晾干，并及时更换。如佩戴期间出现持续眼红、眼痛、畏光或有异物感，应立刻停戴并联系验配医生。
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