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03
2025
-
03
开学第一课丨爱成眼科易虹教授“睛” 彩开讲，“视” 不可挡助力新学期
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为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，进一步落实教育部等三部门联合印发的《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》。2月28日，重庆爱成大坪眼科医院名誉院长、重庆入校近视防控试点工作牵头人、重庆眼科学会眼视光学组组长易虹教授受邀走进渝中区马家堡小学，为全校师生带来以“科学管理近视，守护光明未来”为主题的近视管理宣传教育讲座，正式开启了新学期“呵护眼睛，预防近视”的征程。
讲座现场
近年来，我国儿童青少年近视率持续攀升，国家高度重视，相继出台了《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》、《综合防控儿童青少年近视实施方案》和《儿童青少年近视防控适宜技术指南》等一系列政策，旨在汇聚家庭、学校、医疗卫生机构及社会各界的力量，共同遏制近视的发生率和发展速度。
讲座现场
重庆爱成大坪眼科医院名誉院长易虹教授深耕眼科领域30余年，曾任重庆市人民医院眼科主任，不仅是白内障超声乳化手术的先行者，更是青少年近视管理的倡导者与实践者。作为重庆眼科学会眼视光学组组长、重庆入校近视防控试点工作牵头人，主导重庆市儿童青少年近视综合防控试点工作，牵头编撰《青少年近视防治手册》，并通过入校筛查、健康教育、医学干预等举措，构建“家-校-医”协同防控体系，用自己的专业知识和实际行动，为孩子们的眼健康筑起了一道坚实的防线。
易虹教授
讲座中，易虹教授没有停留在表面的知识普及，而是结合最新的科学研究成果和临床实践经验，详细阐述了远视储备、用眼卫生、户外活动、科学配镜、定期检查等方面的重要性，并针对不同年龄段的孩子的生理特点与用眼习惯，提出了具体且切实可行的管理建议。易虹教授详细讲解了“20-20-20”用眼法则，即每近距离用眼20分钟，需远眺20英尺（约 6 米）外的物体20秒，以此来缓解眼睛疲劳。同时，他强调了保持正确读写姿势的重要性，亲自示范并指导学生们做到“一拳一尺一寸”的规范姿势。此外，易虹教授还鼓励同学们多参加户外活动，每天保证至少2小时户外活动时间，让眼睛充分沐浴在自然光线中，从而有效预防近视的发生和过快发展。
讲座现场
易虹教授还特别强调了家庭和学校在近视管理中的重要作用。他指出，家庭是孩子近视管理的第一道防线，家长应该密切关注孩子的用眼情况，及时纠正不良用眼习惯；学校则是近视管理的主战场，应该加强用眼卫生教育，合理安排作息时间，为孩子们提供良好的学习环境。
讲座现场
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