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01

2024

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04

重庆爱成大坪眼科医院丨家长注意,比近视更严重的视力隐患竟然是它

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很多家长非常关注孩子的近视问题,但却忽略了另一个同样严重的视力隐患——散光。事实上,散光在孩子中并不罕见,不仅也会让孩子们早早戴上眼镜,危害还可能比近视更为严重。今天,我们就来聊聊散光这个容易被忽视的视力问题,帮助家长们更好地了解并应对它。

一、散光比近视更早出现也更易隐藏

散光主要是因为眼球在不同方向上屈光能力不同,导致光线无法在视网膜上形成清晰的图像,造成视力模糊、重影、眼睛疲劳、头痛等症状,导致注意力不集中、阅读困难,从而影响孩子的学习和生活。

虽然大多数孩子在0~3岁都存在散光问题,但通常没有异常表现,一旦孩子看东西出现异常反应,散光度数往往已经很高了。随着眼球不断发育,大部分孩子的散光度数在3岁左右会发生改变或逐渐降低。

但也有一些孩子的散光度数不会随年龄减轻,甚至可能在3岁内就已超过生理性范围。如果未能及时发现和矫正,孩子可能会采取错误的用眼姿势,如眯眼、歪头视物以便获得清晰视力,这不仅会进一步损害视力,还可能引发其他视力问题。

此外,散光超过一定度数后,无论看远还是看近都会模糊不清,孩子可能会不自觉地缩短与注视物的距离,导致调节性视疲劳。最糟糕的是,当散光度数较高或两眼散光度数差异大时,散光性弱视的风险也会增加。
因此,定期眼科检查至关重要,以确保孩子的视力健康。

二、散光不可避免,要及时发现和矫正

01、定期眼部检查

根据国家卫健委的建议,儿童从出生到6岁,要进行13次眼科检查:

●新生儿期2次,分别在新生儿家庭访视和满月健康管理时;

●婴儿期4次,分别在3、6、8、12月龄时;

●1-3岁幼儿期4次,分别在18、24、30、36月龄时;

●学龄前期3次,分别在4、5、6岁时。

一般建议在24月龄起,开始给孩子做屈光度数筛查。等到宝宝学会查视力以后,就可以建立眼健康档案,查视力、度数,有条件的还可以查眼轴,保持半年定期检查。

02、良好用眼习惯

家长应引导孩子养成良好的用眼习惯,如保持正确的用眼姿势、定时休息、避免长时间近距离用眼等。

03、保证户外时间

家长应鼓励孩子多参加户外活动,接触自然光线,促进眼部健康,每天累计2小时,或者每周累计14小时。

04、及时干预矫治

一旦发现孩子有散光症状,应及时来院进行检查并有效干预。对于轻度散光的孩子可配戴矫正眼镜改善视力。并且要定期复查,以便医生及时调整眼镜度数,确保矫正效果。

三、结论与建议

散光虽然是一种常见的视力问题,但并不可怕。只要我们及时就医、科学矫正,就能有效地改善孩子的视力状况,让他们拥有一个清晰、明亮的视界。